ABC THAI MMA E JIU JITSU PARA MULHERES PERSONAL HORÁRIOS DEPOIMENTOS CONTATO
 
 
TREINAMENTO COM QUALIDADE DE VIDA E MUITA PRIVACIDADE!


MUAY THAI • JIU JITSU • BOXE
DEFESA PESSOAL • CIRCUITO

PERSONAL
é a forma conhecida no meio das atividades físicas do treinamento PESSOAL e INDIVIDUAL.

Esse tipo de atividade é indicada para pessoas que não tem tanta disponibilidade de tempo, mas buscam emagrecer, adquirir condicionamento físico e resistência, para que seu dia seja mais vantajoso em vários sentidos.

O treino PERSONAL além de ser focado na sua necessidade, tem a vantagem de obter resultados em um curto espaço de tempo, pois o professor irá priorizar em seu treinamento aqueles pontos que você considera negativo, transformando-os em pontos positivos.

ALÍVIO DO ESTRESSE, DORES CAUSADAS PELA FADIGA, INDISPOSIÇÃO, NERVOSISMO... Tudo isso tem cura, 1 hora de atividade 2 dias na semana é o suficiente para sua vida se tornar mais agradável.

Mulheres e Homens podem usufruir dessas atividades de lutas, que não machuca e que acaba com o mito de que luta é algo violento. Não, a luta não é nada violenta, o ser humano pode se tornar violento, mas acima de tudo lembre-se deste ditado: "QUEM LUTA NÃO BRIGA".

Conheça nosso trabalho e avalie você mesmo os resultados a curto prazo.



 
 
     
 

 

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